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今日、バレーの、練習で心も体も空っぽになりました。

体力0状態と、足の痛さ疲れも重なってチームメイトに気を遣わせてしまいました。ありがたくもありつつ。

練習の帰りに、吉野家の牛丼食べましたが、それでも心身共、精も根も尽き果てました。

バレーの練習は普段と違うものを少し組み入れました。新鮮さがありました。

これからも火曜の練習は練習のやり方、工夫していきたいな。