2018年11月28日

11月27日の練習

この日は、基礎練、サーブカット、アタック練習(メンバー全員がセッターやる)、強打レシーブ、スリーメン、最後にサーブをやりました。最後にサーブをやるのは、疲れもあるなかでサーブの精度をどれだけ保てるか良い練習になりました。


ボールの感覚を鈍らせない位は練習として出来たかなと思います。


土曜日の八王子遠征、楽しみです。


gaku1013 at 03:47|Permalink活動 

11月25日の練習試合

八王子遠征前の練習試合でした。

試合には、チームとしての守備のポジショニングを特に意識して臨みました。

内容は、相手のミスに助けられた面もありましたが、それなりに粘り強くプレー出来たかなと。

土曜日の八王子では、強豪の東京選抜にいまのうちの形がどれだけ通用するか。相手の強打スパイクもそう、強烈なサービスにどれだけくらいついていけるか。

楽しみです。


gaku1013 at 03:36|Permalink活動 

2018年11月14日

11月13日の練習試合

千葉ポートアリーナで朝から夕方まで、9ゲーム、がっちり練習試合を行いました。

最小人数で臨む事になった1日。

怪我だけはしないように、そして、チームとしてまとまって1日を行動出来たと思います。

メンバー1人1人に課題をまた見つけて感じたろうし、それを日々の練習で少しずつ少しずつ、積み上げていくこと。

そして、チームとしての、連動的な動き、カバーリング、ポジショニング。
ばたついているときはボールを落ち着いてまわす、時にプレーを、シンプルにしてみる。そんな状況判断も。今回の、練習試合でみんな、そう感じたんじゃないかな~。

チーム全体の力を底上げするには、1人1人の技術も上げる必要もある。

それと同時に、チームとしてまとまりも必要かと。

そのバランスが難しい。

プレーでは、シンプルにいうと、やはりサーブレシーブがポイントだと思う。

一番練習にさいた方が良い気がする。
ただ、するだけなく、やり方の工夫を考えなくては…。
うーん…。

今回の練習試合、僕個人は気持ちは最後まで持ちましたが、6ゲーム頃から、足が疲れてて、ヘナヘナでした。
守備も、腰が高くて、ディグもあかんかったです。

チームメイトがみんなでカバーしてくれたのでありがたかったです。

今回、お越し頂いた2チームの皆さんも、遠いところからありがとうございました!

とても良い経験になりました!


gaku1013 at 21:17|Permalink